2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 23:46
Случаи COVID-19, зарегистрированные по всему миру, чиновники здравоохранения сосредоточены на замедлении распространения. Понимая, как распространяется коронавирус, вы можете предпринять правильные шаги, чтобы не заболеть и не заразить других.
Передача от человека к человеку
Эксперты считают, что вирус, вызывающий COVID-19, распространяется в основном от человека к человеку. Это может произойти несколькими способами:
- Капли или аэрозоли. Это наиболее распространенная передача. Когда инфицированный человек кашляет, чихает или разговаривает, капли или крошечные частицы, называемые аэрозолями, переносят вирус в воздух через нос или рот. Любой, кто находится в пределах 6 футов от этого человека, может вдохнуть его в легкие.
- Передача воздушно-капельным путем. Исследования показывают, что вирус может жить в воздухе до 3 часов. Он может попасть в ваши легкие, если кто-то, у кого он есть, выдыхает, а вы вдыхаете этот воздух. Эксперты расходятся во мнениях относительно того, как часто вирус распространяется воздушно-капельным путем и насколько он способствует пандемии.
- Поверхностная передача. Менее распространенный метод - это когда вы касаетесь поверхностей, на которые кашлял или чихал зараженный вирусом человек. Вы можете дотронуться до загрязненной столешницы или дверной ручки, а затем дотронуться до своего носа, рта или глаз. Вирус может жить на таких поверхностях, как пластик и нержавеющая сталь, от 2 до 3 дней. Чтобы остановить это, мойте и дезинфицируйте все прилавки, ручки и другие поверхности, к которым вы и члены вашей семьи прикасаетесь несколько раз в день.
- Фекально-оральный. Исследования также показывают, что вирусные частицы могут быть обнаружены в фекалиях инфицированных людей. Но эксперты не уверены, может ли инфекция распространяться через контакт со стулом зараженного человека. Если этот человек использует ванную и не моет руки, он может заразить вещи и людей, к которым прикасается.
Вирус чаще всего распространяется через людей, у которых есть симптомы. Но возможно передать его без каких-либо признаков. Некоторые люди, которые не знают, что они инфицированы, могут заразить других. Это называется бессимптомным распространением. Вы также можете передать его до того, как заметите какие-либо признаки инфекции, что называется предсимптомным распространением.
Распространение сообщества
Иногда человек может проследить, как он заразился вирусом, потому что он знает, что был в контакте с кем-то, кто болен. В остальных случаях причина неизвестна. Распространение среди населения - это когда кто-то заражается вирусом без какого-либо известного контакта с больным человеком.
Домашние животные и COVID-19
Несколько домашних животных дали положительный результат на новый коронавирус. Не у всех этих животных были признаки болезни, но у некоторых были легкие симптомы. Животные могли заразиться вирусом в результате тесного контакта с инфицированными людьми.
Должностные лица общественного здравоохранения говорят, что они все еще изучают COVID-19, но похоже, что люди могут передавать его домашним животным, но маловероятно, что домашние животные могут передать его людям.
Насколько легко заразиться?
Многие эксперты говорят, что омикронный вариант COVID, по-видимому, более заразен, чем предыдущий доминирующий штамм, дельта. CDC не подтвердил это. Но агентство предсказало, что омикрон, вероятно, будет распространяться легче, чем оригинальный вирус SARS-CoV-2.
Исследователи говорят, что в среднем каждый человек, у которого есть COVID-19, передает его 2 или 2,5 другим. Одно исследование говорит, что это число еще выше: один больной заражает от 4,7 до 6,6 других.
Для сравнения, больной гриппом, вероятно, заразит в среднем от 1,1 до 2,3 человек. Но один больной корью может заразить от 12 до 18 человек.
Исследования показали, что, хотя дети заражаются коронавирусом реже и имеют более легкие симптомы, чем взрослые, они все же могут заразиться и распространить его. Некоторые серьезно заболели и даже умерли.
Могу ли я заразиться через доставку еды, посылок или продуктов?
Маловероятно, что вы заразитесь COVID-19 через пакеты, продукты или продукты питания. Важно ограничить контакты с другими людьми. Если вы делаете покупки самостоятельно, старайтесь держаться на расстоянии не менее 6 футов от других в магазине. Это может быть невозможно все время, поэтому носите маску для лица. Если вы пользуетесь службой доставки, попросите их оставить продукты, еду или посылки у входной двери, если это возможно.
Мойте руки не менее 20 секунд до и после того, как принесете вещи в дом. При желании вы можете протереть пластиковую, металлическую или стеклянную упаковку водой с мылом. Затем очистите и продезинфицируйте столешницы и все, к чему прикасались вы или ваши сумки.
Сглаживание кривой
Термин «сглаживание кривой» часто использовался в начале пандемии как способ продемонстрировать доступность лечения в определенном месте по сравнению с количеством инфекций.
Возможно, вы видели график с надписью «Сглаживание кривой», показывающий высокую узкую кривую и короткую широкую кривую с линией, проходящей через нее. Это помогло определить, сколько больных людей больницы в определенном районе могут лечить одновременно. Высокая кривая пошла выше линии. Это означало, что одновременно заболело слишком много людей, и в этом регионе, вероятно, не хватило бы больничных коек для всех людей, нуждающихся в лечении. Более пологая кривая показала, что произошло, когда распространение вируса замедлилось. То же количество людей может заболеть, но заражение происходит в течение более длительного времени, поэтому больницы могут лечить больше людей.
Как защитить себя
Доступны вакцины против COVID-19, и вам рекомендуется пройти вакцинацию. Вы все равно должны попытаться ограничить свои контакты с другими людьми. Руководящие принципы CDC предлагают:
- Работайте из дома, если можете.
- Избегайте поездок, если вы планируете отправиться в место с очень высоким уровнем COVID. Это особенно важно, если вы или кто-то, с кем вы живете, старше или имеет состояние здоровья, которое повышает вероятность серьезного заболевания COVID-19.
- Встречайтесь с семьей и друзьями по телефону и компьютеру, а не лично.
- Если вы выходите на улицу, старайтесь стоять на расстоянии не менее 6 футов (около двух вытянутых рук) от людей.
- Если вы не полностью привиты, всегда носите маску в закрытых общественных местах. Это касается людей от 2 лет и старше.
- Если вы полностью вакцинированы, носите маску в помещении и в общественных местах, если вы находитесь в районе со значительным или высоким уровнем распространения COVID.
- Мойте руки почаще.
- Если вы больны, оставайтесь в отдельной спальне вдали от других в вашем доме.
- Покупайте продукты, особенно продукты или товары из аптек, по возможности в Интернете.
- Если у вашего питомца жар, кашель или другие возможные симптомы COVID-19, позвоните своему ветеринару. Если у питомца положительный результат на вирус, ваш ветеринар может порекомендовать вам изолировать его дома. Постарайтесь не волноваться - большинство домашних животных заболевают COVID в легкой форме и полностью выздоравливают.
- Правильно убирайте отходы домашних животных. Мойте руки после этого и после того, как прикоснетесь к ним, их еде или игрушкам.
- Если у вас есть симптомы COVID-19, ограничьте контакты со своим питомцем. Это означает, что нельзя ласкать, прижимать, целовать, лизать, делиться едой или спать в одной постели. Если вы не можете поручить, чтобы кто-то другой заботился о ваших животных, носите маску для лица, когда находитесь рядом с ними, и мойте руки до и после взаимодействия с ними.
Может показаться чрезмерным ограничивать массовые мероприятия, просить людей работать из дома и время от времени закрывать школы, рестораны и театры. Но эксперты в области здравоохранения говорят, что это лучший способ замедлить распространение вируса. Поскольку в некоторых местах эти правила смягчаются, имейте в виду, что вирус никуда не делся. Будьте осторожны в своих контактах с другими.
Когда помещать в карантин или изолировать
Чтобы остановить распространение коронавируса, больные люди должны самоизолироваться или держаться подальше от тех, кто здоров. Поскольку симптомы могут проявиться не сразу, вам также следует самостоятельно пройти карантин, если вы знаете, что контактировали с кем-то, у кого есть COVID-19.
- Оставайтесь дома.
- Посетителей нет.
- Часто мойте руки теплой водой с мылом.
- Не делитесь личными вещами, такими как посуда, столовые приборы и полотенца.
- Очищайте поверхности, к которым часто прикасаются, такие как прилавки, дверные ручки, телефоны и пульты дистанционного управления.
Если у вас положительный результат на COVID-19, изолируйте себя. По возможности оставайтесь дома в комнате, отделенной от всех остальных. Избегайте контакта с другими людьми и домашними животными. Носите маску, когда вам нужно быть рядом с другими людьми.
Если ваши симптомы ухудшаются, позвоните своему врачу или в больницу, прежде чем идти в больницу. Следуйте их инструкциям, чтобы получить медицинскую помощь.
Изолируйте себя до тех пор, пока не исчезнет шанс распространения вируса. Ваш врач может сказать вам, когда можно безопасно остановиться.
Рекомендуемые:
5 способов, которыми диабет может повлиять на ваши глаза & Зрение
Да. Вы должны планировать регулярные визиты к окулисту, когда у вас диабет. Высокий уровень сахара в крови может привести к таким проблемам, как нечеткость зрения, катаракта, глаукома и ретинопатия. Фактически, диабет является основной причиной слепоты у взрослых в возрасте от 20 до 74 лет.
Есть борода? Вот несколько проблем, с которыми вы можете столкнуться
Волосы на бороде - это тип волос, называемый «андрогенными волосами». Он растет как во время, так и после полового созревания в результате изменения уровня гормонов, известных как андрогены. Вы можете отрастить бороду, подстричь ее или полностью сбрить.
Как передается Ку-лихорадка? Причины, симптомы, лечение и многое другое
Ку-лихорадка – это инфекция, передающаяся человеку от животных. Обычно вызывает легкие гриппоподобные симптомы, которые обычно появляются через две-три недели после заражения. Как правило, от этой бактерии заболевают пятеро из 10 человек.
7 способов, которыми владение собакой может помочь, если у вас мигрень
Если у вас мигрень, знаете ли вы, что ваша собака может помочь в лечении мигрени? Ваш собачий компаньон может по-разному влиять на ваше психическое и физическое здоровье. Нет. 1. Ваша собака может предупредить вас. В одном исследовании исследователи обнаружили, что каждый четвертый человек с мигренью, у которого также была собака, замечал изменения в поведении своего питомца до того, как у них проявлялся первоначальный симптом приступа мигрени .
7 способов, которыми владение собакой может помочь, если у вас псориаз
Собаки во многом делают жизнь интереснее. Но они также приносят большую пользу вашему психическому и физическому здоровью, особенно если у вас такое хроническое заболевание, как псориаз. Ваш четвероногий друг может предложить вам дополнительную поддержку и оказать положительное влияние на ваше здоровье, пока вы живете с симптомами своего заболевания.