Социальное дистанцирование, изоляция и карантин

Оглавление:

Социальное дистанцирование, изоляция и карантин
Социальное дистанцирование, изоляция и карантин
Anonim

Что такое карантин?

Карантин предназначен для людей, у которых нет симптомов, но которые могли подвергнуться воздействию коронавируса. Идея состоит в том, чтобы уберечь вас от неосознанного заражения других.

Самоизоляция обычно является добровольной. Но федеральное правительство или правительство штата могут по закону потребовать от вас сделать это.

Кому нужен карантин?

Любой, кто был в тесном контакте с человеком, у которого есть COVID-19, должен самоизолироваться, даже если у вас был вирус раньше.

«Близкий контакт» означает, что вы сделали одно или несколько из следующих действий:

  • Находились в пределах 6 футов от человека не менее 15 минут
  • Заботился о человеке дома
  • Прикасались, обнимали или целовали их
  • Общие столовые приборы для еды и питья с ними
  • На вас попали капли, когда они чихали или кашляли

Согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний США, вам необходимо пройти карантин, если:

  • Вам 18 лет или больше, и вы прошли первичную серию рекомендуемой вакцины. Но вы не получили рекомендованную бустерную прививку после того, как получили право на участие.
  • Вы получили однократную дозу вакцины Johnson & Johnson более 2 месяцев назад, но не получили рекомендуемую повторную прививку.
  • Вы не вакцинированы или еще не сделали первый полный цикл прививок.

Вам не нужно помещать в карантин, если:

  • Вы старше 18 лет и получили все рекомендуемые дозы вакцины, включая ревакцинацию и дополнительные прививки, рекомендованные для людей с ослабленным иммунитетом.
  • Вам от 5 до 17 лет, и вы прошли первичную серию вакцин против COVID-19.
  • Вы переболели COVID-19 в течение последних 90 дней. Это должно было быть подтверждено с помощью вирусного теста.

Однако, если вы контактировали с кем-то, у кого положительный результат теста, носите подходящую маску в течение 10 дней после контакта с другими людьми.

Как проводить домашний карантин

В карантине вы можете:

  • Оставайтесь дома, за исключением экстренных случаев.
  • Избегайте посетителей, особенно если они подвержены повышенному риску серьезного заболевания.
  • Следите за симптомами COVID-19, такими как лихорадка, сухой кашель и одышка. Если вы их заразились, попросите своего врача пройти тестирование на COVID-19.

Сколько длится карантин?

Если вы контактировали с кем-то, у кого положительный результат на COVID-19, вам нужно будет следовать другим правилам карантина, основанным на вашем статусе вакцинации.

Для тех, кто получил ревакцинацию, вакцину Pfizer или Moderna в течение последних 6 месяцев или вакцину J&J в течение последних 2 месяцев:

  • Носите правильно подогнанную маску рядом с другими людьми в течение 10 дней
  • Сдайте тест на COVID-19 на пятый день после заражения
  • Если у вас появились симптомы, оставайтесь дома

Если вам не делали прививку от COVID-19, прививали вакцину Pfizer или Moderna более 6 месяцев назад и не делали повторную прививку, или прививали вакцину J&J более 2 месяцев назад и не делали ваш бустер:

  • Оставайтесь дома в течение 5 дней и носите маску рядом с другими людьми в течение дополнительных 5 дней после карантина
  • Если у вас нет возможности на карантине, где маска рядом с другими на 10 дней
  • Сдайте тест на COVID-19 на пятый день карантина

Для карантина после заражения CDC рекомендует:

  • Оставайтесь дома и подальше от других людей в течение как минимум 5 дней после вашего последнего контакта с человеком, у которого есть COVID-19. Носите подходящую маску, когда находитесь дома с другими людьми.
  • В течение 10 дней после вашего последнего близкого контакта с человеком, зараженным COVID-19, следите за лихорадкой (100,4 F или выше), кашлем, одышкой или другими симптомами COVID-19.
  • Если у вас появятся симптомы, немедленно пройдите тестирование и изолируйтесь, пока не получите результаты. Если у вас положительный результат, следуйте приведенным ниже рекомендациям по изоляции.
  • Если у вас нет симптомов, пройдите тест как минимум через 5 дней после того, как вы в последний раз имели тесный контакт с кем-то, у кого есть COVID-19. Если у вас отрицательный результат, вы можете покинуть свой дом, но продолжать носить маску дома и в общественных местах в течение 10 дней после последнего воздействия.
  • Если у вас положительный результат теста, вы должны изолироваться не менее чем на 5 дней с даты положительного результата теста, если у вас нет симптомов. Если у вас появились симптомы COVID-19, изолируйтесь как минимум на 5 дней с даты появления симптомов. См. рекомендации по изоляции ниже.

Карантин для нового коронавируса длится 5 дней, потому что именно столько времени требуется, чтобы узнать, есть ли у вас вирус. После этого, если у вас нет симптомов, ваш карантин окончен.

Например:

  • Если у вас будет тесный контакт с коллегой, соседом или другом с COVID-19 в полдень первого числа месяца, ваш карантин закончится в полдень 6 числа.
  • Если больной человек живет с вами, он должен находиться в отдельной спальне, и вы должны избегать тесного контакта с ним в течение 5 дней.
  • Если вы контактировали с больным человеком во время карантина, начните 5 дней заново.
  • Если вы живете с человеком и не можете избежать тесного контакта, оставайтесь дома, пока он болен. Карантин на 5 дней после того, как они будут соответствовать критериям CDC, чтобы прекратить домашнюю изоляцию:
    • 10 дней с момента появления симптомов
    • 24 часа без жара и жаропонижающих препаратов
    • Симптомы улучшились

Когда следует пройти тестирование?

Если вы привиты, лучше пройти тест через 5-7 дней после близкого контакта с инфицированным человеком. Но если у вас еще не было первой серии прививок, немедленно пройдите тестирование. Если вы заметили симптомы COVID-19, как можно скорее пройдите тестирование, независимо от статуса вашей вакцины. Пока изолируйтесь.

Если у вас положительный результат, следуйте рекомендациям по изоляции. Сообщите другим, с кем вы контактировали, об инфекции. Это поможет им принять надлежащие меры для защиты себя и других.

Что такое изоляция?

Изоляция - это медицинский термин. Это означает отделение заразных людей от незаразных. Если у вас есть COVID-19, вы будете изолированы, потому что вы можете заразить других. Существует два типа изоляции:

  • Медицинская изоляция. В больницах, медицинских центрах и тюрьмах персонал отделяет инфицированных от здоровых. Сотрудники носят такие средства, как маски, перчатки и лицевые щитки, чтобы защитить себя и предотвратить распространение вируса.
  • Самоизоляция. Вам будет рекомендовано самоизолироваться, если у вас положительный результат теста на COVID-19 или если у вас есть такие симптомы, как кашель и лихорадка, но вам не нужно быть госпитализированным. Самоизоляция, как правило, добровольная. Но органы общественного здравоохранения могут на законных основаниях потребовать от вас сделать это. Если у вас есть COVID-19, независимо от вашего прививочного статуса, вы должны самоизолироваться в течение 5 дней и носить маску рядом с другими людьми в течение дополнительных 5 дней после этого. Если у вас нет никаких симптомов или они проходят после 5 дней изоляции, вы можете покинуть свой дом.

Если вам нужно изолировать:

  • Оставайтесь дома, если это не чрезвычайная ситуация или вам не требуется медицинская помощь.
  • Если можете, оставайтесь в отдельной комнате от других членов семьи и пользуйтесь отдельной ванной комнатой.
  • Если это невозможно или вам нужно покинуть свое место, держитесь на расстоянии 6 футов от других.
  • Носите маску, когда контактируете с другими членами вашей семьи.
  • Закажите еду и другие предметы первой необходимости с доставкой на дом.
  • Другие члены вашей семьи должны выходить из дома только в случае необходимости и принимать меры, чтобы не заразить других людей.
  • Если вам нужен уход, один из членов вашей семьи должен быть назначен опекуном.
  • Если ваш тест дал положительный результат, но вы не заболели, будьте начеку, чтобы не пропустить признаки болезни. Если вы их получите, позвоните своему врачу.

Оставайтесь дома или укрывайтесь на месте

Во время вспышки правительство может издать приказ о пребывании дома или убежище на месте, чтобы замедлить распространение инфекции. Предприятия, считающиеся жизненно важными, такие как продуктовые магазины, медицинские учреждения и банки, могут быть открыты, а второстепенные, такие как бары и парки развлечений, закрыты.

Вы будете оставаться дома, за исключением необходимых действий, таких как визиты к врачу, покупка продуктов и некоторые виды работ.

Если у вас есть заказы на дом, вы можете:

  • Выходите из дома только для того, чтобы сделать покупки, пойти к врачу, позаботиться о члене семьи, заняться спортом или выгулять собаку.
  • Путешествуйте только в том случае, если это считается «важной поездкой».
  • Идите на работу, только если ваша работа считается основной работой.
  • Соблюдайте правила социального дистанцирования, когда вас нет дома.

Не ходите на работу, если вы чувствуете себя плохо. Если у вас более высокий риск осложнений от COVID-19, оставайтесь дома как можно дольше, за исключением случаев, когда вам требуется медицинская помощь.

Приказы оставаться дома и укрываться на месте часто считаются одним и тем же. Но убежище на месте может быть более ограничительным. Этот термин традиционно используется в чрезвычайных ситуациях, когда вам нужно оставаться в здании, комнате или транспортном средстве, пока вам не предоставят дополнительную информацию.

Правила могут различаться в зависимости от того, где вы живете, и действующих заказов.

Когда следует обратиться к врачу?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть серьезные симптомы, такие как:

  • Затрудненное дыхание
  • Постоянная боль или давление в груди
  • Путаница
  • Проблемы с пробуждением или бодрствованием
  • Синие губы или лицо

Если это экстренная ситуация, позвоните по номеру 911 или обратитесь в ближайшую больницу за медицинской помощью.

Что такое социальное дистанцирование?

Социальное дистанцирование или физическое дистанцирование означает ограничение тесного контакта с людьми, с которыми вы не живете, как в помещении, так и на улице. Это один из лучших инструментов для предотвращения распространения COVID-19, даже если вы были привиты.

Социальное дистанцирование - это один из видов дистанцирования, который правительственные чиновники рекомендуют во время широкомасштабной вспышки заболевания. Другие - карантин, изоляция и укрытие на месте или пребывание дома.

Какова цель социального дистанцирования?

Коронавирус, вызывающий COVID-19, распространяется, когда люди находятся в тесном контакте. Когда инфицированный человек чихает, кашляет или разговаривает, он распространяет капли в воздух. Эти крошечные капли могут заразить других, попав в их легкие. Это может произойти, даже если у инфицированного человека нет симптомов или до того, как они проявятся.

Соблюдение безопасной дистанции помогает вам оставаться здоровым и снижает распространение вируса. Когда этим занимается множество людей, это также помогает системе здравоохранения быть готовой к приему пациентов, нуждающихся в помощи.

Как практиковать социальное дистанцирование

Во время социального дистанцирования по возможности оставайтесь дома и ограничивайте собрания. Когда вам нужно выйти на улицу:

  • Держитесь на расстоянии не менее 6 футов от других.
  • Носите тканевое покрытие для лица.
  • Избегайте общественного транспорта.
  • Не ходите в людные места, такие как торговые центры, кинотеатры и стадионы.

Чтобы упростить социальное дистанцирование, вы можете:

  • Работа из дома.
  • Используйте дистанционное обучение вместо посещения занятий лично
  • Ограничьте или отмените встречи и планы поездок.
  • Собирайтесь с друзьями и семьей на видеоплатформах, таких как Zoom или FaceTime, а не лично.
  • Закажите доставку продуктов или попросите кого-нибудь забрать их для вас.
  • Закажите лекарства по почте.

Соблюдая социальную дистанцию, не забудьте предпринять другие шаги, чтобы защитить себя и окружающих вас людей:

  • Мойте руки хорошо и часто.
  • Постарайтесь не прикасаться к глазам, рту или носу.
  • Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете.
  • Не делитесь посудой, полотенцами или постельным бельем и часто стирайте эти предметы.
  • Часто чистите поверхности в вашем доме, например, кухонные столы и сантехнику.

Кому следует практиковать социальное дистанцирование?

Каждый должен как можно больше практиковать социальное дистанцирование во время пандемии. Правила могут различаться в зависимости от того, где вы живете. Узнайте у местных властей, что разрешено, а что нет.

Социальное дистанцирование особенно важно для людей с более высоким риском заболевания COVID-19.

Хотя люди всех возрастов уязвимы для COVID-19, ваши шансы на тяжелое заболевание увеличиваются с возрастом. Тот, кому за 50, с большей вероятностью серьезно заболеет COVID-19, чем тот, кому за 40, и так далее. Самый высокий риск у людей 85 лет и старше.

Некоторые другие состояния здоровья также повышают вероятность тяжелого заболевания:

  • Длительное заболевание почек
  • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
  • Ослабление иммунной системы из-за трансплантации органов
  • Ожирение
  • Проблемы с сердцем, такие как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца и болезни сердца
  • Серповидноклеточная анемия
  • Диабет 2 типа

Исследования показывают, что люди с этими заболеваниями могут подвергаться более высокому риску заражения COVID-19:

  • Астма средней и тяжелой степени
  • Цереброваскулярное заболевание, поражающее кровеносные сосуды и кровоснабжение головного мозга
  • Кистозный фиброз
  • Высокое кровяное давление
  • Ослабленная иммунная система из-за пересадки крови или костного мозга, ВИЧ или лекарств, таких как стероиды
  • Неврологические проблемы, такие как слабоумие
  • Заболевания печени
  • Беременность
  • Поврежденная или рубцовая легочная ткань (легочный фиброз)
  • Курение
  • Талассемия
  • Диабет 1 типа

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Грипп у детей: как распространяется, причины, симптомы, лечение, профилактика
Подробнее

Грипп у детей: как распространяется, причины, симптомы, лечение, профилактика

Не всегда легко определить, болеет ли ваш ребенок гриппом. Болезнь начинается быстро и протекает интенсивнее, чем простуда. Дети, как правило, чувствуют себя хуже в течение первых 2-3 дней болезни. Симптомы включают: Внезапная выраженная лихорадка до 104 градусов по Фаренгейту Озноб и дрожь от лихорадки Крайняя усталость Головная боль и боли в теле Сухой отрывистый кашель Боль в горле Рвота и боль в животе Некоторые родители ошибочно принимают грипп за к

Плеврит Диагностика & Лечение
Подробнее

Плеврит Диагностика & Лечение

Как диагностируется плеврит? Часто характерная боль при плеврите при вдохе является важной подсказкой для вашего врача. Кроме того, ваш врач будет слушать вашу грудь с помощью стетоскопа, когда вы дышите. Это обследование может выявить шум трения плевры - абразивный звук двух слоев плевры, скользящих друг относительно друга.

Бактериальная пневмония: симптомы, причины, лечение, профилактика
Подробнее

Бактериальная пневмония: симптомы, причины, лечение, профилактика

Бактериальная пневмония – это инфекция легких, вызванная определенными бактериями. Наиболее распространенным является стрептококк (пневмококк), но его могут вызывать и другие бактерии. Если вы молоды и практически здоровы, эти бактерии могут жить в вашем горле, не вызывая никаких проблем.