2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 23:46
Женщины, страдающие мигренью, часто замечают, что они, скорее всего, приступят непосредственно перед менструацией или во время нее. Эти головные боли называются менструальными мигренями.
Они связаны с изменениями уровня гормонов непосредственно перед началом менструации. Уровни эстрогена, как и прогестерона, падают прямо перед началом менструации. Именно тогда мигрень наиболее вероятна.
Еще в 1966 году исследователи заметили, что мигрень может быть хуже у женщин, которые принимают противозачаточные таблетки, особенно с высокими дозами эстрогена. Большинство форм работают следующим образом: вы принимаете таблетки, которые смешивают два гормона, в течение 3 недель. В течение недели менструации вы можете принимать таблетки плацебо или вообще не принимать таблетки. Это внезапное падение эстрогена также может привести к мигрени. Поговорите со своим врачом о таблетках только с низким содержанием эстрогена или прогестерона. Они вызывают меньше побочных эффектов.
Гормонозаместительная терапия, тип лекарств, которые многие женщины используют во время менопаузы для контроля уровня гормонов, также может вызывать мигрень.
Лечение
Безрецептурных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен или напроксен, может быть достаточно, чтобы остановить менструальную мигрень. Ваш врач может назначить более сильные НПВП. Многие лечат симптомы мигрени, а также менструальные спазмы.
Препараты, называемые триптанами, которые лечат мигрень и кластерные головные боли, также могут лечить менструальную мигрень. Они влияют на высвобождение определенных химических веществ мозга и блокируют болевые пути в вашем мозгу.
Как правило, вы принимаете их за несколько дней до начала менструации и продолжаете их в течение недели. Некоторым женщинам необходимо принимать и триптан, и НПВП.
Другой возможный вариант - устройство для нейромодуляции, которое вы надеваете на голову, шею или руку в начале головной боли. Они часто могут облегчить боль при мигрени.
Профилактика
Некоторые методы контроля рождаемости, такие как таблетки, пластыри или вагинальные кольца, могут помочь уменьшить количество менструальных мигреней или их серьезность. Возможно, вам придется попробовать разные типы с разными комбинациями и дозами гормонов, чтобы найти то, что работает для вас. Или ваш врач может предложить использовать противозачаточные средства без перерыва в течение определенного периода.
Но если у вас мигрень с аурой, вам не следует использовать гормональные противозачаточные средства из-за большей вероятности инсульта. Даже если у вас нет ауры, ваш врач может не захотеть назначать противозачаточные средства, если вы старше 35 лет и вы курите, у вас высокое кровяное давление или уровень холестерина, у вас более чем небольшой избыточный вес или вы страдаете диабетом.
Напроксен (Алив, Напросин) и триптаны, наиболее часто используемые для лечения менструальной мигрени, также могут помочь предотвратить ее. Если вы не реагируете на другие виды лечения и у вас 4 или более дней мигрени в месяц, ваш врач может предложить профилактические лекарства. Вы можете принимать их регулярно, чтобы уменьшить головные боли или сделать их менее сильными. Это могут быть противосудорожные препараты, лекарства от артериального давления (например, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов) и некоторые антидепрессанты.
Ингибиторы CGRP - это новый класс профилактических препаратов, которые ваш врач может порекомендовать, если другие лекарства не помогают. Немедицинские варианты включают добавки магния и даже иглоукалывание.
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо добавки, так как они не регулируются, как лекарства, отпускаемые по рецепту, и могут содержать небезопасные ингредиенты.
Четыре устройства могут помочь предотвратить мигрень. Небольшое устройство с повязкой на голову под названием Cefaly помогает предотвратить мигрень у некоторых людей. Он посылает электрические импульсы через лоб, чтобы стимулировать нерв, связанный с мигренью.
SpringTMS - это небольшой магнит, который можно приложить к затылку, когда начинается мигрень. Импульсы доли секунды прерывают электрическую активность, которую вызывает мигрень. Это может остановить или предотвратить мигрень.
GammaCore - это портативное устройство, которое крепится сбоку на шее над местом, где вы можете прощупать пульс. Он посылает мягкие электрические импульсы, чтобы остановить мигрень. Но он не предназначен для предотвращения мигрени.
Nerivo - это устройство дистанционной электрической нейромодуляции (REN), управляемое через приложение на смартфоне. Он носится как повязка на плече и посылает слабые электрические импульсы, чтобы предотвратить развитие мигренозной боли.
Во время беременности
Эти вызванные гормонами мигрени часто проходят во время беременности. У вас могут быть головные боли в течение первого триместра, но после этого они обычно прекращаются. Другие [1] женщины могут испытывать мигрень впервые во время беременности.
Хотя большинство головных болей во время беременности безвредны, некоторые из них могут быть признаком более серьезных проблем, таких как преэклампсия.
Позвоните своему врачу:
- Прежде чем принимать какие-либо лекарства от головной боли
- Если ваши головные боли усиливаются или не проходят после приема ацетаминофена
- Если головная боль внезапная или взрывоопасная, или если у вас также есть лихорадка и ригидность затылочных мышц
- Если у вас есть симптомы преэклампсии во втором или третьем триместре, такие как изменение зрения, отек или боль в верхней правой части живота
Менопаузальная мигрень
У многих женщин мигрень проходит после прекращения менструации.
Если вы проходите заместительную терапию эстрогенами и ваша мигрень ухудшается, ваш врач может снизить дозу, назначить другую форму или порекомендовать вам полностью прекратить прием.
Пластырь с эстрогеном может поддерживать более стабильный уровень гормона, чем таблетированная форма гормона, поэтому вероятность сильных мигреней у вас ниже.
Рекомендуемые:
Почему я не могу похудеть? 10 возможных причин, по которым у вас возникают трудности
Вы очень стараетесь, но шкала не сдвинется с места. Человеку свойственно задаваться вопросом, уйдут ли когда-нибудь эти килограммы. Но пока не поднимайте белый флаг и не бросайте диету. Посмотрите, не мешает ли одна из этих подлых вещей тайно мешать вашим надеждам на похудение.
Профилактика мигрени: как предотвратить & Как избежать мигрени
Когда вы испытали пульсирующую боль мигрени, вы хотите сделать все возможное, чтобы избежать новой. Если у вас часто возникают эти головные боли или у вас сильные головные боли, избегайте вещей, которые, как вы знаете, вызывают их, называемых триггерами, таких как, например, определенные продукты, запахи и алкоголь.
Трансформированные мигрени - головные боли, переходящие в мигрени
Хронические мигренозные головные боли, которые ранее назывались трансформированными мигренями, возникают более 15 дней в месяц. Большинство людей, которые страдают от мигрени, страдали от мигрени в течение многих лет, обычно с раннего подросткового возраста или раньше.
Почему у меня возникают рикошетные головные боли?
Когда возникает головная боль, многие люди принимают какое-либо обезболивающее, чтобы укротить симптомы. Поскольку все люди и каждая головная боль разные, у вас, вероятно, есть лекарство, отпускаемое без рецепта или по рецепту, и вы автоматически тянетесь за ним, когда оно необходимо.
Пристрастия к еде: почему они возникают и как их обуздать
Твоё имя зовет пакет с чипсами или шоколадный батончик? Если ваша тяга начинает выходить из-под контроля и требует удовлетворения каждый день, мужайтесь: вы не во власти своих желаний в еде. Вы можете научиться перехитрить их. Пристрастие к еде изнутри наружу Брайан Вансинк, доктор философии, делает своим делом изучение пристрастия к еде.