Советы по улучшению повседневной жизни близкого человека с болезнью Альцгеймера

Оглавление:

Советы по улучшению повседневной жизни близкого человека с болезнью Альцгеймера
Советы по улучшению повседневной жизни близкого человека с болезнью Альцгеймера
Anonim

Люди с болезнью Альцгеймера могут разочароваться, когда задачи, которые когда-то были легкими, становятся все сложнее. Но есть много способов помочь им чувствовать себя спокойно и безопасно, поскольку они больше наслаждаются повседневной жизнью.

Соблюдайте режим

Людям с болезнью Альцгеймера нелегко планировать ежедневные дела. Они также склонны отдавать предпочтение знакомым привычкам, местам и задачам.

Но распорядок дня помогает им сосредоточиться на делах, которые они считают значимыми. Если они знают, чего ожидать, это также может уменьшить разочарование и улучшить их настроение.

Когда вы планируете распорядок дня для человека, о котором вы заботитесь, подумайте о:

  • Их что нравится и не нравится
  • Как они проводили свои дни
  • Время дня, в которое они чувствуют себя лучше всего: такие вещи, как купание или поход к врачу, легче, когда ваш любимый человек чувствует себя отдохнувшим.
  • Обычное время для пробуждения и отхода ко сну: не позволяйте им вздремнуть несколько раз в течение дня или в течение длительного времени. Это может нарушить их восприятие дня и ночи.

Разложите по дому знакомые предметы, например семейные фотографии и сувениры. Это может заставить их чувствовать себя более защищенными и связанными.

Знакомые запахи и развлечения тоже успокаивают. Любимый десерт и телешоу могут доставить удовольствие тому, кто всегда наслаждался этими вещами после ужина или так начинал свой день, даже если он не может до конца понять сюжет шоу.

Ограничение лишнего звука

Слишком много шума может легко ошеломить людей с болезнью Альцгеймера. Слишком много звука может исходить от радио, телевизора или одновременного разговора множества людей.

Способы ограничения лишнего звука:

  • Уменьшите громкость.
  • Выключайте телевизор во время еды или во время разговора друг с другом.
  • Также выключайте телевизор, когда шоу расстраивает или вызывает насилие, так как они могут подумать, что события на экране реальны.
  • Выбирайте источники музыки (компакт-диски, потоковые сервисы), которые не прерываются рекламой, которая может сбивать с толку.
  • Закрывайте окна и двери, когда играет музыка или телевизор, чтобы не допустить конкурирующего шума.
  • Пусть меньше людей находится в комнате во время собраний.

Будьте терпеливы

Болезнь Альцгеймера затрудняет улучшение навыков или запоминание направлений. Поэтому очень важно быть терпеливым с любимым человеком, когда он борется, и помнить, что он ничего не может с собой поделать.

Способы проявить понимание:

  • Сосредоточьтесь на одном деле за раз. Ведите их шаг за шагом, если они запутались.
  • Выделяйте больше времени для задач и делайте перерывы.
  • Не критикуйте и не поправляйте их, если они делают что-то, что вы считаете бессмысленным, но им это нравится.
  • Не пытайтесь спорить или использовать логику с ними, когда их поведение кажется неразумным.
  • Если ваш любимый человек делает что-то, что ему нравится, но не получается хорошо, например, складывает одежду, не указывайте на это.
  • Не поправляйте их каждый раз, когда они что-то забывают или говорят что-то, что не имеет для вас смысла.
  • Не кладите слова им в рот и не спешите заполнять пробелы в их памяти.

Помогите им соединиться

Людям с болезнью Альцгеймера может быть трудно выражать свои мысли и чувства по мере развития болезни. Но вы можете помочь им общаться и чувствовать связь.

Вы можете:

  • Установите зрительный контакт и назовите их по имени.
  • Мягко прикасайтесь к ним, чтобы направлять их, или держите их за руку во время разговора.
  • Задавайте вопросы, требующие ответа «да» или «нет». Спросите: «Ты голоден?» вместо «Как ты себя чувствуешь?»
  • Не говори о них при посторонних, как будто их нет рядом.
  • Не говорите с ними «детским» голосом.

Дайте им выбор

Большинству людей нравится иметь выбор, особенно в одежде или еде, но людям с болезнью Альцгеймера бывает сложно принимать решения. Так что давайте любимому человеку выбор, когда можете, но делайте его простым.

Способы сделать это:

  • Попросите их выбрать один из двух вариантов, например, клетчатую или полосатую рубашку, горячий или холодный напиток, а также почитать или прогуляться.
  • Отсейте лишнюю одежду в их шкафу, чтобы они могли увидеть несколько вариантов, но не так много, чтобы они не перегрузились.
  • Если они хотят носить одну и ту же рубашку каждый день, купите несколько одинаковых любимых вещей.
  • Если они выбирают несоответствующую одежду, отпустите ее.
  • В ресторане помогите им просмотреть меню. Затем предложите несколько блюд, которые, как вы знаете, им понравятся.

Пусть помогут

Выполнение простых задач может помочь вашему близкому человеку с болезнью Альцгеймера почувствовать себя нужным и важным членом семьи. Они могут быть признательны, если вы попросите их помочь.

Вы можете настроить каждую работу так, чтобы она соответствовала их способностям. Попросите их:

  • Помыть посуду
  • Накрыть на стол
  • Подмести пол
  • Складывание белья
  • Отмерьте и смешайте ингредиенты для приготовления пищи или выпечки

Имейте в виду их предыдущую карьеру. Кому-то, кто раньше работал в офисе, может нравиться сортировать почту или выполнять простые организационные задачи.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Лечение простуды
Подробнее

Лечение простуды

Во время беременности вы можете быть более уязвимы к простуде и гриппу. Ваша иммунная система естественным образом немного снижается, чтобы ваше тело не отвергало вашего развивающегося ребенка. Эксперты рекомендуют проявлять особую осторожность, чтобы избежать контакта с вирусами.

Что я могу сделать с утренней тошнотой?
Подробнее

Что я могу сделать с утренней тошнотой?

В: Я на восьмой неделе беременности, и меня так тошнит от одного вида еды. Я могу что-нибудь сделать? A: Так называемая утренняя тошнота затрагивает около трех четвертей всех беременных женщин в первом триместре, и, к сожалению, у большинства женщин она возникает в течение всего или большей части дня, а не только утром.

Генетические скрининговые тесты для женщин 35 лет и старше
Подробнее

Генетические скрининговые тесты для женщин 35 лет и старше

Если вам 35 лет или больше, вы, вероятно, знаете, что у вас более высокий риск проблем с беременностью. Чтобы исключить любые опасения, врач может предложить вам пройти дополнительные пренатальные тесты. Вам решать, проходить ли эти тесты. Помните, что большинство здоровых женщин в возрасте от 35 до 40 лет имеют здоровую беременность и здоровых детей.