2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 23:46
В 2018 году около 20,3 миллиона американцев страдали расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, связанными с наркотиками или алкоголем, по данным Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA). Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, является хроническим, но излечимым заболеванием, и первым шагом в создании плана лечения зависимости является обращение за помощью.
Поддержка избавления от зависимости
Эффективные вмешательства учитывают индивидуальные потребности пациента и часто включают сочетание лекарств, поведенческой терапии и долгосрочного наблюдения для предотвращения рецидивов. Согласно SAMHSA, есть четыре основных элемента выздоровления:
- Здоровье: Управление зависимостью с помощью медикаментозного и поведенческого консультирования, которое может помочь пациентам изменить отношение к употреблению наркотиков и способствовать здоровому поведению.
- Дом: Доступ к безопасному и стабильному жилью.
- Цель: Заниматься значимой деятельностью, иметь источник дохода и независимость.
- Сообщество: Наличие отношений и сетей, обеспечивающих социальную поддержку.
Многие лечебные программы поощряют участников посещать группы поддержки во время и после лечения в рамках общественного измерения выздоровления. Хотя они не заменяют медикаментозное лечение и консультирование, общественные группы могут быть ценным источником поддержки во время и после лечения зависимости.
12-шаговая фасилитационная терапия
Наиболее известными сообществами поддержки избавления от зависимости являются группы 12 шагов, в том числе Анонимные Алкоголики, Анонимные Кокаинисты, Анонимные Марихуаны и Анонимные Наркоманы. Эти программы основаны на трех ключевых принципах:
- Признание того, что зависимость является хроническим заболеванием, а употребление наркотиков сделало жизнь неуправляемой; что одной силы воли недостаточно для преодоления зависимости; и что воздержание - единственный выход.
- Сдаться высшей силе, принимая поддержку от выздоравливающих сверстников и следуя шагам, изложенным в программе.
- Активное участие во встречах. Они следуют модели групповой терапии, которая пропагандирует воздержание и здоровый образ жизни посредством обсуждения с равными.
Несмотря на то, что исследования показали, что 12-шаговая программа может быть эффективной для лечения алкогольной зависимости, необходимы дополнительные исследования, чтобы установить ее эффективность при формах злоупотребления психоактивными веществами, по данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками.
Поиск группы
Стационарные наркологические учреждения часто проводят 12-шаговые группы в рамках своих программ лечения, но самостоятельные встречи под руководством сверстников также проводятся по всей стране и открыты для публики.
- Спросите своего поставщика услуг по лечению зависимости о группах поддержки в вашем регионе.
- Найдите информацию о местных собраниях на сайтах 12 шагов, включая Анонимные Алкоголики, Анонимные Кокаинисты, Анонимные Марихуаны и Анонимные Наркоманы.
- Многие группы частного сектора также предлагают ресурсы в своих сообществах. Обратитесь в местную больницу, лечебный центр или религиозную организацию, чтобы узнать о группах поддержки для избавления от зависимости.
- Если вы не можете посетить группу поддержки лично, вы можете найти помощь в Интернете. SAMHSA составил список ресурсов виртуального восстановления и сообществ онлайн-поддержки, которые координируют виртуальные тусовки, встречи в Skype и многое другое.
Рекомендуемые:
В поисках поддержки при астме: группы поддержки, школа, работа и многое другое
Если у вас астма, важно найти поддержку. Окружающие вас люди - члены семьи, друзья, коллеги - все могут оказать вам поддержку при астме. Они должны знать, что делать в экстренной ситуации с астмой, а также знать, что астму можно контролировать и управлять ею.
Экстремальный макияж: поход на пляж рядом с вами
Каждый год, когда погода становится теплее, мужчины и женщины спешат сделать все возможное, чтобы выглядеть на пляже как можно лучше. От низкоуглеводных диет и круглосуточных занятий пилатесом до имплантатов для ягодиц и бицепсов - нет предела тому, на что могут пойти люди, чтобы летом выглядеть как Арнольд, Бритни или Бейонсе.
Что такое группы поддержки для алкоголиков? Влияние групп поддержки алкоголиков
Употребление алкоголя распространено в Соединенных Штатах. Более 85,6% людей хотя бы раз в жизни употребляли алкоголь независимо от пола и возраста. Таким образом, алкоголизм стал общей проблемой. Группы поддержки для людей, страдающих алкоголизмом, являются эффективным решением этой проблемы.
Как я могу найти центры лечения морфиновой зависимости рядом со мной?
С морфиновой зависимостью сложно справиться самостоятельно. Профессиональное лечение может стать мощным инструментом, который поможет вам избавиться от зависимости. Какой подход к лечению лучше всего подходит для вас, будет зависеть от вашей уникальной ситуации.
Crystal Meth Anonymous: как найти встречу рядом с вами
Расстройство, связанное с употреблением метамфетамина, или зависимость от метамфетаминов, может быть трудно поддающимся лечению. Но, учитывая опасность употребления метамфетамина, очищение стоит затраченных усилий. Обращение к другим за помощью, будь то через терапию, группы поддержки или и то, и другое, может быть отличным способом начать.