Простуда и грипп Безопасность в школе

Оглавление:

Простуда и грипп Безопасность в школе
Простуда и грипп Безопасность в школе
Anonim

Дети проводят большую часть своего дня вне дома в школе или детском саду, но хорошая гигиена начинается дома. С помощью нескольких советов научите своих детей, как внести свой вклад в предотвращение распространения микробов простуды и гриппа в школе.

Мойте руки

Один из лучших способов предотвратить простуду или грипп - держать руки в чистоте. Родители и школьный персонал могут создать культуру гигиены рук с помощью:

Мытье рук. Покажите детям, как правильно мыть руки: используйте мыло и теплую воду не менее 20 секунд, затем вытрите их чистым полотенцем. Выделите для этого время в течение дня, особенно после перерывов в ванной, игр на улице или общения с животными, а также перед едой или закусками.

Дезинфицирующее средство для рук. Школы могут размещать бутылки с дезинфицирующим средством для рук с содержанием спирта не менее 60% возле поверхностей, к которым часто прикасаются, таких как фонтаны с водой, двери и предметы общего пользования, а также в местах, где нет мыло и вода поблизости, например, в столовой.

Наглядные пособия. Такие группы, как CDC, предлагают плакаты, наклейки и другие материалы, которые напоминают детям о том, как правильно мыть посуду.

Прикрывать чихание и кашель

Когда дети кашляют, чихают или даже разговаривают, микробы простуды и гриппа передаются другим людям через крошечные капли из их носа и рта. Школьные классы, спортивные залы, столовые и другие места с большим количеством людей повышают вероятность того, что один заразный ребенок может заразить нескольких других. Даже если дети не больны, им следует соблюдать правила гигиены при кашле и чихании:

  • Научите детей прикрывать рот и нос салфеткой, когда они кашляют или чихают.
  • Если у них нет салфетки, они должны кашлять или чихать в локоть, а не в руки.
  • Не забудьте попросить их вымыть руки после того, как они выбросили использованную салфетку в мусорное ведро.

Наденьте маску

Эксперты говорят, что маски для лица могут замедлить распространение вирусов, включая вирусы простуды и гриппа. Поощряйте детей носить маску в школе.

Детям младшего возраста может быть трудно носить их в течение длительного времени. Убедитесь, что он подходит по размеру и подходит, и напомните им, почему это важно. Покажите малышу, как правильно его носить:

  • Они должны мыть руки перед тем, как надеть маску.
  • Наденьте его на нос и рот и убедитесь, что он плотно прилегает к подбородку и по бокам лица.
  • Убедитесь, что они могут дышать в нем.
  • Напомните им не носить маску на шее или на лбу.
  • Если они прикоснутся к нему, они должны вымыть руки.

Дети младше 2 лет и те, у кого проблемы с дыханием, не должны носить покрытие для лица.

Ограничить касание

Дети, особенно маленькие, познают мир на ощупь и на вкус. Младенцы и малыши тянут в рот игрушки и другие предметы. Дети также прикасаются к зараженным поверхностям, а затем к лицу, откуда вирусы простуды и гриппа попадают в организм.

Невозможно избежать всех микробов простуды и гриппа, но напомните своим детям избегать:

  • Прикосновение к глазам, носу и рту
  • Прикосновение к людям в школе (поцелуи, объятия и другие близкие контакты)
  • В рот кладут вещи

Правило «не трогать» важно всегда, но особенно важно, когда у детей грязные руки или в школе гуляет какая-то болезнь.

Ограничение общего доступа

Вы хотите воспитать щедрого ребенка, но не когда дело доходит до обмена микробами. Отговаривайте их от обмена предметами, на которых много микробов или которые трудно чистить и дезинфицировать, например:

  • Электронные устройства
  • Ручки, карандаши, мелки и фломастеры
  • Ластики для белой доски
  • Книги
  • Игры
  • Ножницы и степлеры
  • Еда и напитки
  • Посуда и столовые приборы

Когда это возможно, отправляйте учащихся в школу с их собственными принадлежностями и храните их в отдельных промаркированных контейнерах, шкафчиках или шкафчиках.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Лечение простуды
Подробнее

Лечение простуды

Во время беременности вы можете быть более уязвимы к простуде и гриппу. Ваша иммунная система естественным образом немного снижается, чтобы ваше тело не отвергало вашего развивающегося ребенка. Эксперты рекомендуют проявлять особую осторожность, чтобы избежать контакта с вирусами.

Что я могу сделать с утренней тошнотой?
Подробнее

Что я могу сделать с утренней тошнотой?

В: Я на восьмой неделе беременности, и меня так тошнит от одного вида еды. Я могу что-нибудь сделать? A: Так называемая утренняя тошнота затрагивает около трех четвертей всех беременных женщин в первом триместре, и, к сожалению, у большинства женщин она возникает в течение всего или большей части дня, а не только утром.

Генетические скрининговые тесты для женщин 35 лет и старше
Подробнее

Генетические скрининговые тесты для женщин 35 лет и старше

Если вам 35 лет или больше, вы, вероятно, знаете, что у вас более высокий риск проблем с беременностью. Чтобы исключить любые опасения, врач может предложить вам пройти дополнительные пренатальные тесты. Вам решать, проходить ли эти тесты. Помните, что большинство здоровых женщин в возрасте от 35 до 40 лет имеют здоровую беременность и здоровых детей.