Обновление грудного вскармливания

Оглавление:

Обновление грудного вскармливания
Обновление грудного вскармливания
Anonim

Кормить грудью или смесью – одно из первых и самых важных решений молодой матери. Окончательный выбор всегда индивидуален, и его не всегда легко сделать.

Что должно облегчить ваше решение, так это знание того, что продолжает накапливаться свидетельство того, что грудное молоко является исключительным источником питания в течение первых шести месяцев жизни (при продолжении грудного вскармливания в течение первого года жизни после введение твердой пищи) дает существенную пользу как ребенку, так и матери. Фактически, Американская академия педиатрии (ААП) пересмотрела свое политическое заявление в отношении грудного вскармливания в 1997 году, рекомендовав грудное молоко как «предпочтительное питание для всех младенцев, включая недоношенных и больных новорожденных»." Если вы еще не определились, вот вам "пища для размышлений":

Грудное вскармливание укрепляет эмоциональную связь

Грудное вскармливание сразу после родов устанавливает сильную эмоциональную связь между матерью и ребенком. Чем сильнее эмоциональная связь между ребенком и матерью, тем больше вероятность того, что мать будет чувствительна и отзывчива к поведению своего ребенка. Сотни исследований показывают, что такая связь помогает младенцам развивать доверительные отношения с матерью и адаптироваться к жизни вне матки.

Грудное вскармливание может способствовать развитию мозга

Грудное молоко считается оптимальным источником жира для развития нервных клеток в головном мозге. Несмотря на то, что различия невелики, а причины четко не установлены, несколько исследований последовательно показали, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, как группа лучше справляются со стандартными тестами по сравнению с детьми, которых не кормили грудью..

Дети на грудном вскармливании здоровее

Грудное молоко помогает укрепить иммунную систему ребенка. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже болеют ушными инфекциями и другими респираторными инфекциями. У них также меньше шансов иметь ряд других серьезных заболеваний на протяжении всей жизни, в том числе:

  • инфекции крови
  • менингит (потенциально опасная для жизни инфекция головного мозга)
  • инфекции мочевыводящих путей
  • кишечные расстройства, такие как диарея
  • хронические заболевания, включая диабет
  • аллергические состояния, такие как экзема, астма и некоторые пищевые аллергии

Недоношенные дети, чья иммунная система относительно неразвита, могут получить особую пользу от грудного вскармливания.

Пособие для мам, тоже

Исследования показали, что у матерей, которые кормят грудью своих детей в соответствии с рекомендациями AAP, меньше шансов заболеть пременопаузальным раком груди и раком яичников, а также остеопорозом по сравнению с женщинами, которые не кормят грудью. Грудное вскармливание помогает похудеть после беременности, когда матери кормят исключительно грудью в течение шести месяцев или дольше. Матери, которые кормят грудью дольше шести месяцев, сообщают о большем счастье и эмоциональной безопасности. Поскольку их дети более здоровы, работающие матери реже отсутствуют на работе, более продуктивны, сокращают расходы на здравоохранение и сообщают, что испытывают меньше стресса.

Преодоление препятствий

Предвидение возможных проблем поможет вам и вашему ребенку начать лучше. Для начала узнайте политику вашей больницы в отношении грудного вскармливания и наличие ресурсов для грудного вскармливания. Вот несколько важных вопросов, которые следует задать:

  • Может ли ваша малышка жить с вами или она должна оставаться в групповой детской? Исследования показали, что младенцы, живущие в одной комнате со своими матерями, реже болеют желтухой и чаще и дольше находятся на грудном вскармливании.
  • Считают ли в больнице, что можно давать смесь всем детям независимо от желания матери? Убедитесь, что в больнице знают, хотите ли вы кормить исключительно грудью.
  • Какие ресурсы может предоставить кабинет акушера-гинеколога или педиатра? Будет ли рядом консультант по грудному вскармливанию? Кто-нибудь сможет ответить на вопросы по телефону?

Советы по грудному вскармливанию

AAP и другие эксперты рекомендуют делать следующее, чтобы помочь вам и вашему ребенку облегчить отношения с грудным вскармливанием:

  • Начинайте кормить ребенка грудью как можно раньше после рождения, предпочтительно в течение первого часа, когда ребенок наиболее активен и готов сосать грудь. Грудное вскармливание в первые часы не только позволяет вам сразу привязаться к ребенку, но и помогает высвобождать в организме гормон окситоцин, который помогает матке высвобождать плаценту.
  • Попросите избегать таких процедур, как интенсивное сосание рта ребенка, которое может привести к тому, что ребенок будет испытывать болезненные ощущения при глотании и, следовательно, помешать грудному вскармливанию. Кроме того, попросите, чтобы определенные процедуры, такие как уколы и взятие крови, не противоречили графику приема пищи вашего ребенка. Травматический опыт непосредственно перед кормлением грудью может негативно сказаться на опыте грудного вскармливания вашего ребенка.
  • Кормите грудью по требованию, когда ваш ребенок проявляет признаки голода, желательно до того, как он начнет плакать. Исключением является первая неделя жизни вашего ребенка, когда вам часто приходится будить его, чтобы покормить; новорожденных необходимо кормить не менее восьми-двенадцати раз в течение 24 часов. В остальном в первые месяцы жизни не ограничивайте кормление и не ставьте малыша на установленный график.
  • Контролируйте расход подгузников вашего ребенка, чтобы знать, достаточно ли часто вы его кормите. По словам доктора Венди Слассер, директора Ресурсной программы по грудному вскармливанию в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесской школе общественного здравоохранения, у младенцев должно быть до шести мокрых подгузников в день к третьему дню жизни. Поместите кусок бумажного полотенца в подгузник, чтобы убедиться, что подгузник намокнет - это трудно определить с гиперабсорбирующими подгузниками, которые производятся в наши дни. У вашего ребенка должно быть одно опорожнение кишечника в первый день жизни; два на 2-й день; и три и более акта дефекации на 3-й день жизни. К 3-му дню стул должен стать желтым и нечистым.
  • Slusser также рекомендует узнать у персонала больницы, как звучит глотание во время грудного вскармливания, чтобы вы могли оценить, действительно ли ваш ребенок сосет грудь или просто сосет.
  • Если вас выписали из больницы до 48 часов после родов, обратитесь к врачу или практикующей медсестре в течение двух-четырех дней, чтобы они могли решить любые проблемы, которые могут у вас возникнуть.
  • Используйте ланолин и воронки, если у вас болят соски. Недавнее исследование Архивов детской и подростковой медицины показало, что кормящие мамы с воспаленными сосками заживали быстрее, когда использовали ланолин и накладки для груди, а не впитывающие повязки.

Наконец, не стесняйтесь обращаться за помощью к семье и друзьям в этот захватывающий, но утомительный период вашей жизни.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Шкала Глисона для классификации рака предстательной железы
Подробнее

Шкала Глисона для классификации рака предстательной железы

Когда ваш врач диагностирует у вас высокий уровень ПСА (специфического антигена простаты), он порекомендует вам сделать биопсию простаты, чтобы выяснить, есть ли у вас рак простаты. Биопсия (когда врач берет небольшой кусочек ткани для исследования в лаборатории) и оценка по шкале Глисона могут проверить наличие рака и помочь увидеть, насколько быстро растет ваш рак.

Каковы долгосрочные эффекты В-клеточной терапии рассеянного склероза?
Подробнее

Каковы долгосрочные эффекты В-клеточной терапии рассеянного склероза?

Когда у вас рассеянный склероз (РС), ваша иммунная система работает против вас. Если их не остановить, иммунные клетки атакуют защитный слой, окружающий ваши нервные волокна. Раньше врачи думали, что главными виновниками этого являются ваши иммунные Т-клетки.

Какую пользу приносят физические упражнения мужчинам с раком простаты?
Подробнее

Какую пользу приносят физические упражнения мужчинам с раком простаты?

Упражнения приносят много пользы мужчинам с раком простаты как во время, так и после лечения. Поддержание активности помогает справиться с побочными эффектами лечения, такими как недержание мочи, укрепляет силы и поднимает настроение. Регулярные физические упражнения и здоровое питание могут даже снизить риск того, что ваш рак вернется после лечения, особенно если у вас рак простаты на ранней стадии, говорит Эван Писик, доктор медицинских наук, онколог в больнице Центра леч