2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 23:46
Незапланированная беременность может стать настоящим шоком, но причин для паники нет. Ты не одинок. Почти половина всех беременностей в США - это неожиданность.
Вот первые пять шагов, которые вы должны сделать.
1. Позвоните своему лечащему врачу или акушеру-гинекологу и запишитесь на прием. «Важно обратиться к врачу, чтобы она могла выяснить, на каком сроке ваша беременность. Это помогает определить ваше лечение и дальнейшие шаги», - говорит Морин Фиппс, доктор медицинских наук, заведующий отделением акушерства и гинекологии в больнице для женщин и младенцев в Род-Айленде..
Если вы не планируете оставлять ребенка, сейчас самое время подумать об аборте или усыновлении.
Если вы не знаете, сколько времени прошло с момента последней менструации, обязательно сообщите об этом врачу. Также сообщите им, принимаете ли вы какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, или если у вас есть проблемы со здоровьем, такие как диабет или депрессия. Если это так, ваш врач может захотеть увидеть вас прямо сейчас или может направить вас к специалисту.
2. Если вы еще этого не делаете, немедленно начните принимать витамин для беременных, содержащий 400 мкг фолиевой кислоты. «Фолиевая кислота снижает риск дефектов головного, позвоночника и спинного мозга у детей. Чтобы фолиевая кислота работала, вы должны иметь ее в своем организме до и в течение первых нескольких недель беременности», - говорит Шивон Долан, доктор медицинских наук. Долан - профессор акушерства, гинекологии и женского здоровья в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна.
3. Если вы пьете алкоголь, курите сигареты или употребляете наркотики, немедленно остановитесь. Все три могут быть вредны для вашего ребенка.
4. Берегите себя. Если вы не ожидали забеременеть, вы можете испытывать стресс или депрессию. Если да, поговорите со своим врачом или другим медицинским работником, например, психологом или социальным работником. Ешьте здоровую пищу и пейте много воды, чтобы сохранять энергию.
5. Держитесь подальше от вещей, которые могут поставить под угрозу вашу беременность, в том числе:
- Кошачий туалет (кошачьи фекалии могут заразить вас опасной инфекцией под названием токсоплазмоз)
- Сырое мясо
- Непастеризованные продукты
- Морепродукты с высоким содержанием ртути, в том числе тунец, рыба-меч и акула
Рекомендуемые:
Первые шаги ребенка: когда дети начинают ходить
12-й месяц, 4-я неделя функция Когда вы замечаете, что ваш ребенок «гуляет» по игровой комнате, вы можете поощрять его привычку ходить. Но какой метод лучше всего? Возьмите ребенка за руку и помогите ему ходить на большие расстояния.
Девочка с церебральным параличом делает первые шаги без посторонней помощи
Мама из Техаса называет свою маленькую дочь своим героем после того, как 6-летняя девочка сделала свои первые шаги без ходунков и брекетов – и видео этого эмоционального момента стало вирусным. Лавли Джонсон опубликовала в Facebook видео триумфальной прогулки своей дочери в прошлую пятницу, где оно уже набрало более 59 000 репостов.
Первые шаги, если вы подозреваете, что у вас ВИЧ
Вы можете заразиться ВИЧ от незащищенного секса, случайного укола иглой или использования грязной иглы для инъекций наркотиков. Если это случилось с вами, есть вероятность, что вы подверглись воздействию вируса, вызывающего СПИД. Воздействие не означает автоматически заражение.
Первые шаги ребенка и упражнения для новоиспеченных мам
11-й месяц, 2-я неделя функция Первый день рождения вашего малыша не за горами, а вы еще не были в спортзале. Вы хотели сбросить несколько последних детских килограммов. Но как вы можете заниматься спортом, если вы воспитываете ребенка, ведете домашнее хозяйство, работаете и - о, да - пытаетесь уснуть?
Как работают домашние тесты на беременность? Ложноотрицательные результаты и следующие шаги
В тот момент, когда вы думаете, что можете быть беременны, вы можете пойти и купить домашний тест на беременность. Эти тесты на беременность работают, используя образец вашей мочи. Тест обнаружит гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который вырабатывается во время беременности.