На что обращать внимание в программе детского плавания

Оглавление:

На что обращать внимание в программе детского плавания
На что обращать внимание в программе детского плавания
Anonim

Многим родителям нравится, когда их дети учатся плавать в раннем возрасте. Обучение детей плаванию позволяет им быть в безопасности в воде. Ребенку не нужно много времени, чтобы случайно утонуть в воде. Утопление является второй по значимости причиной смерти среди детей и подростков.

Американская академия педиатрии (AAP) недавно обновила свои рекомендации относительно подходящего возраста для обучения плаванию детей. Раньше они не рекомендовали учить детей младше четырех лет плавать. Теперь они поощряют детей от года и старше брать уроки плавания. По-прежнему не рекомендуется пытаться учить плавать младенцев и детей младше одного года.

Причина, по которой они рекомендовали детям быть в возрасте четырех лет, прежде чем начинать уроки плавания, заключалась в том, что они были обеспокоены тем, смогут ли дети младше четырех лет правильно учиться на уроках. Они также были обеспокоены тем, что родители, которые учили своих детей плавать, могли смотреть на них меньше, чем следовало бы, потому что их дети умели плавать.

Безопасно ли плавание для детей?

Ребенок может утонуть всего в одном-двух дюймах воды. Это потому, что они не имеют полного контроля над своими мышцами и могут задохнуться. Попадание даже небольшого количества воды в рот и нос может помешать им дышать.

Если ваш ребенок старше одного года и вы считаете, что он может учиться на уроках плавания, то обучение его плаванию может снизить риск утонуть. Хороший способ научить вашего ребенка плавать - записать вас обоих на занятия по плаванию для родителей и детей.

Запись вашего ребенка на занятия по плаванию - один из многих способов защитить вашего ребенка в воде. Просто научиться плавать недостаточно, чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка. Вы должны постоянно наблюдать за своим ребенком, пока он находится в воде. Часто маленькие дети попадают в опасность, потому что их родители не понимают, что они попали в бассейн или другой источник воды.

На что обращать внимание в программе плавания

Если вы собираетесь записать своего ребенка на программу плавания, убедитесь, что вы выбрали ту, в которой работают квалифицированные инструкторы по плаванию. Они должны быть сертифицированы в рамках признанной на национальном уровне программы обучения плаванию. Должны быть дежурные спасатели, готовые оказать первую помощь и сердечно-легочную реанимацию.

Плавательная программа для младенцев и детей младше четырех лет должна проводиться в помещении, подходящем для их возраста. Вы и ваш ребенок должны чувствовать себя в безопасности и комфортно во время каждого занятия. Инструктор должен обучить всех участников основным навыкам безопасности на воде и проводить с ребенком занятия, которые способствуют физическому, эмоциональному и социальному развитию.

Вы также должны убедиться, что программа плавания вашего ребенка предусматривает:

  • Чистая вода: Учреждение, которое проводит уроки плавания для вашего ребенка, должно дезинфицировать воду и поддерживать надлежащий уровень хлора. Дети часто глотают или дышат водой во время уроков, поэтому важно, чтобы вода имела определенный уровень чистоты.
  • Наблюдение за касанием: Дети всегда должны находиться в пределах досягаемости взрослых, чтобы они могли протянуть руку и потрогать их. Родителям полезно находиться в воде в это время, чтобы они могли попрактиковаться в том, как вести себя с младенцами и маленькими детьми, когда они не на занятиях по плаванию.
  • Теплая вода: Младенцы более восприимчивы к переохлаждению, поэтому учреждение, предоставляющее уроки плавания, должно следить за тем, чтобы вода оставалась нагретой от 87 до 94 градусов по Фаренгейту.

Соблюдайте правила безопасности в различных источниках воды

Брызгать и играть на пляже или в другом месте у воды - это веселый способ провести время всей семьей. Даже после того, как вы узнаете, что ваш ребенок умеет плавать, вам все равно нужно быть осторожным в зависимости от водоема.

  • Бассейны: Ищите маркеры, которые позволяют узнать глубину различных частей бассейна. Вы хотите, чтобы ваш ребенок находился на самом мелководье.
  • Озера и пруды: Иногда бывает трудно увидеть дно озера или пруда, поэтому будьте осторожны, когда берете ребенка в воду. Вы же не хотите случайно потерять равновесие и удержать ребенка.
  • Пляжи: На многих пляжах есть течения даже в воде близко к берегу. Всегда уточняйте у спасателя текущие условия. С ребенком лучше всего оставаться прямо у края береговой линии.
  • Аквапарки: Во многих аквапарках есть секции, предназначенные для младенцев и малышей. Это хорошая идея, чтобы придерживаться аттракционов, чтобы обеспечить максимальную защиту для вашего ребенка.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Шкала Глисона для классификации рака предстательной железы
Подробнее

Шкала Глисона для классификации рака предстательной железы

Когда ваш врач диагностирует у вас высокий уровень ПСА (специфического антигена простаты), он порекомендует вам сделать биопсию простаты, чтобы выяснить, есть ли у вас рак простаты. Биопсия (когда врач берет небольшой кусочек ткани для исследования в лаборатории) и оценка по шкале Глисона могут проверить наличие рака и помочь увидеть, насколько быстро растет ваш рак.

Каковы долгосрочные эффекты В-клеточной терапии рассеянного склероза?
Подробнее

Каковы долгосрочные эффекты В-клеточной терапии рассеянного склероза?

Когда у вас рассеянный склероз (РС), ваша иммунная система работает против вас. Если их не остановить, иммунные клетки атакуют защитный слой, окружающий ваши нервные волокна. Раньше врачи думали, что главными виновниками этого являются ваши иммунные Т-клетки.

Какую пользу приносят физические упражнения мужчинам с раком простаты?
Подробнее

Какую пользу приносят физические упражнения мужчинам с раком простаты?

Упражнения приносят много пользы мужчинам с раком простаты как во время, так и после лечения. Поддержание активности помогает справиться с побочными эффектами лечения, такими как недержание мочи, укрепляет силы и поднимает настроение. Регулярные физические упражнения и здоровое питание могут даже снизить риск того, что ваш рак вернется после лечения, особенно если у вас рак простаты на ранней стадии, говорит Эван Писик, доктор медицинских наук, онколог в больнице Центра леч