Ванна при псориазе, что можно и чего нельзя делать: см. список

Оглавление:

Ванна при псориазе, что можно и чего нельзя делать: см. список
Ванна при псориазе, что можно и чего нельзя делать: см. список
Anonim

Хотя ванны не могут вылечить псориаз, они являются хорошим способом расслабиться. Они могут помочь снять стресс, который может вызвать вспышку. Они также могут смягчить чешуйки и добавить воды на кожу. (Просто не забудьте увлажнить кожу перед выходом.)

Ванна, соли и масла, наряду с вашими обычными лекарствами, могут быть частью вашего ежедневного ухода за псориазом. Но всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем попробовать добавки для ванн или любые другие натуральные средства. Они сообщат вам, что безопасно для вашего лечения.

Виды добавок для ванн

Не так много исследований о том, как добавки, которые вы добавляете в ванну, могут помочь при псориазе. Но обычно можно попробовать некоторые домашние средства. Среди них:

Овсянка. То, что вы добавляете в ванну или найдете в лосьоне или мыле, называется коллоидной овсянкой. Это действительно хороший порошок. Исследования показывают, что он обладает противовоспалительными и антигистаминными свойствами. Вот почему эксперты считают, что это может помочь уменьшить сухость и зуд кожи.

Мертвое море или английская соль. Вы можете заметить меньшее количество чешуек и меньше зуда после купания в солевом растворе. Минералы, такие как магний, могут помочь уменьшить воспаление и помочь вашей коже впитать воду.

Угольноугольная смола. Спросите своего врача, как использовать ее в ванне. Вы можете найти его в маслах для ванн, гелях и мыле. Имейте в виду, что она может быть грязной и иметь сильный запах. Но каменноугольная смола может помочь:

  • Облегчение зуда и сухости
  • Уменьшить покраснение
  • Медленно быстрорастущие клетки кожи

Кроме растворов для ванн, вы также можете найти каменноугольную смолу в:

  • Шампунь
  • Мазь

В некоторых штатах требуется предупреждение о раке кожи для некоторых угольных продуктов. Но Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) утверждает, что для лечения псориаза безопасно использовать все, что содержит от 0,5% до 5% каменноугольной смолы. Каменноугольная смола может раздражать кожу. Поэтому всегда сначала тестируйте продукт на небольшом участке тела.

Пищевая сода. Некоторые люди говорят, что чувствуют себя лучше после ванны с гидрокарбонатом натрия. Это научное название пищевой соды. Нет никаких научных доказательств того, что это поможет вашему псориазу. Но даже если это не успокоит вашу кожу, вряд ли навредит ей.

Масла для ванн. Добавление масел в ванну может уменьшить зуд и сухость. Но будьте осторожны, потому что масла для ванны могут сделать вашу ванну скользкой.

Что нельзя класть в ванну

Не используйте агрессивные химикаты. Все люди разные, но лучше держаться подальше от:

  • Любой продукт с запахом
  • Ванна с пеной

Вы должны быть осторожны с некоторыми ингредиентами. Среди них:

  • Яблочный уксус. Некоторые люди думают, что он помогает при зуде, но научных доказательств этому нет. Если попробуете, обязательно разбавьте водой. Иначе может ужалить. Не используйте его, если ваша кожа потрескалась или кровоточит.
  • Масло чайного дерева. Считается, что оно облегчает зуд, но нет исследований, доказывающих, что это правда. А масло чайного дерева может вызвать аллергическую реакцию. Перед использованием протестируйте небольшой участок кожи.

Как принимать ванну

Нанесите любое лекарство, которое вы используете, на кожу по крайней мере за пару часов до замачивания. Таким образом, вы не смоете его в ванне. Используйте воду, которая кажется теплой на ощупь. Горячая вода может высушить кожу. Это может вызвать вспышку. Также обратите внимание на:

  • Купаться (или принимать душ) только один раз в день
  • Вымачивать не более 15 минут
  • Осторожно вымойте кожу

Не пытайтесь стереть чешуйки. Они могут начать кровоточить и усугубить псориаз. Вы можете получить нечто, называемое феноменом Кебнера. Это когда вспышка псориаза проявляется после того, как вы повредили кожу.

Что делать после ванны

Промокните свое тело насухо полотенцем. Оставьте немного влаги на коже.

В течение 5 минут после ванны нанесите увлажняющий крем, чтобы запечатать влагу. Используйте крем без запаха или густую мазь. Если вас не смущает жирность, можно использовать вазелин. Если у вас нет тяжелого увлажняющего крема, можно использовать лосьон.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Лечение простуды
Подробнее

Лечение простуды

Во время беременности вы можете быть более уязвимы к простуде и гриппу. Ваша иммунная система естественным образом немного снижается, чтобы ваше тело не отвергало вашего развивающегося ребенка. Эксперты рекомендуют проявлять особую осторожность, чтобы избежать контакта с вирусами.

Что я могу сделать с утренней тошнотой?
Подробнее

Что я могу сделать с утренней тошнотой?

В: Я на восьмой неделе беременности, и меня так тошнит от одного вида еды. Я могу что-нибудь сделать? A: Так называемая утренняя тошнота затрагивает около трех четвертей всех беременных женщин в первом триместре, и, к сожалению, у большинства женщин она возникает в течение всего или большей части дня, а не только утром.

Генетические скрининговые тесты для женщин 35 лет и старше
Подробнее

Генетические скрининговые тесты для женщин 35 лет и старше

Если вам 35 лет или больше, вы, вероятно, знаете, что у вас более высокий риск проблем с беременностью. Чтобы исключить любые опасения, врач может предложить вам пройти дополнительные пренатальные тесты. Вам решать, проходить ли эти тесты. Помните, что большинство здоровых женщин в возрасте от 35 до 40 лет имеют здоровую беременность и здоровых детей.