Хочешь почувствовать себя сексуальнее?

Оглавление:

Хочешь почувствовать себя сексуальнее?
Хочешь почувствовать себя сексуальнее?
Anonim

Сент. 14, 2001 - Когда я прочитал, что Рене Руссо нанял тренера по сексуальной привлекательности, чтобы подготовиться к ее тлеющей роли в «Афере Томаса Крауна», я сразу же отнесся скептически. В конце концов, я почти уверена, что скульптурные скулы и задорную грудь нельзя выучить. Тем не менее я задаюсь вопросом: с небольшой профессиональной помощью может ли ваша обычная женщина - хорошо, я - перейти от прохладной к тамале?

Заинтригованная, я делаю то, что сделала бы любая девчонка, стремящаяся повысить свою детскую привлекательность: я отправляюсь в Лос-Анджелес. Я записалась на часовой сеанс к Барбаре Биггс, доктору философии, сексопатологу из Лос-Анджелеса, которую я выбрала, чтобы развивать свою внутреннюю сирену.

Прежде чем я отправлюсь в путь, мне нужно решить дилемму: как одеваться в школу соблазнительниц? Должны ли мои волосы быть вверх или вниз? Что, если мой личный тренер по сексуальной привлекательности скажет мне, что я безнадежен, что мой Wonderbra был пустой тратой денег? Я не чувствовал себя таким взволнованным с моего последнего свидания вслепую. И он даже не был врачом. Неудивительно, что я нервничаю.

Случайно, Биггс не соответствует своему имени: на самом деле она довольно миниатюрная. Она также теплая и дружелюбная, что сразу успокаивает меня. И она сразу переходит к делу.

Развенчание мифов

«Самое большое заблуждение о сексуальной привлекательности, - говорит она, - состоит в том, что есть одно определение или идеал». Она часто слышит, как женщины говорят ей: «У меня должны быть длинные волосы» или «У меня должны быть длинные ноги», если они надеются подняться по шкале сексуальности.

Определенно существует более одного определения сексуальности, говорит она, поэтому, если вы встретите кого-то, чье описание сексуальности вам не подходит, вы можете уйти и выполнить чье-то другое определение.

Есть и другие заблуждения. Теплота, говорит Биггс, является сущностью сексуальности. (И все это время я думал, что это был стратегически рассчитанный взмах волос.)

"Обычный парень не считает себя супер-жеребцом", - говорит она. (Для меня это тоже новость.)

«Дружелюбная улыбка, зрительный контакт показывает, что вы уверены в себе и общительны, и, вероятно, не сбиваете его с толку, что большинство парней находят невероятно привлекательным», - говорит Биггс. (Теперь я немного расслабляюсь. В конце концов, кто не может улыбаться и смотреть в чужие глаза?)

Мой тренер продолжает: «Есть поговорка: «Если ты думаешь, что ты самая красивая женщина в комнате, так и будет». То же самое относится и к сексуальности.

Ваш личный список 10 лучших

Но если вы не можете представить себе, что вы самый сексуальный человек в любой комнате - когда-либо - пришло время составить каталог ваших положительных качеств. Для этого, говорит Биггс, вы должны смотреть на себя, не осуждая. (Пригласите нескольких друзей для беспристрастной обратной связи.)

Во-первых, решить проблему образа тела.

«Большинство женщин думают, что они слишком толстые, но женщины должны быть круглыми», - говорит Биггс. «Речь идет о том, чтобы посмотреть на свои изгибы и оценить их, как это сделал бы художник. Это не о том, чтобы пытаться сосчитать свои ребра».

Запишите другие активы - Красивые глаза? Легкая улыбка? Прекрасный голос? Попросите друзей проверить список. Сделайте шаг назад, просмотрите его, и вы, скорее всего, скажете: «Хм… неплохо».

Пока вы все еще в таком настроении, просмотрите свой список 10 лучших вещей обо мне и выясните, как подчеркнуть свои достоинства. Если вы особенно высокого роста, запишитесь на занятия пилатесом, чтобы улучшить свою осанку. Если у вас сногсшибательные глаза, поэкспериментируйте с новым макияжем, уберите с них челку и, если вы носите очки типа бутылок из-под колы, подумайте об обмене их на контактные линзы.

"Если вы не думаете, что вы великолепны, никто другой, скорее всего, тоже так не думает", - говорит она. «Язык вашего тела покажет, как вы относитесь к себе».

Активы и дефициты

Я ничего не могу поделать. Я мазохист. Я должен спросить: что я делаю правильно, и - помоги мне Бог - где я с треском проваливаюсь?

«Я нахожу тебя очень привлекательным», - говорит мне Биггс. (Назовите меня совершенно неуверенным в себе, но мне нравится это слышать.) «Вы дружелюбны и приветливы, легко говорите и слушаете, что очень важно.

"Но…" (Вот оно!) "… если бы меня заставили обнаружить, что с тобой что-то не так…" (Кто принуждает?) "… ты мог бы рассмотреть возможность иметь меньше темных оттенков в своих волосах…" (Примечание себе: Запишитесь на экстренную встречу.) «… и, возможно, нанесите немного румян и теней для век, чтобы подчеркнуть ваши глаза. С другой стороны, у вас прекрасное тело и хорошие руки». (К черту корни! Биггс - мой новый лучший друг.) «Многие женщины носят одежду, не соответствующую их фигуре, но ты выглядишь великолепно».

Сохраняя перспективу

Я все еще размышляю о том, какое влияние мои плохие волосы и накачанные бицепсы могут оказать на мой статус секспота, но следующий комментарий Биггса мгновенно выводит меня из себя.

"Вы не можете быть сексуальны, если вы не полностью присутствуете", - говорит она. «Когда вы с другим человеком и вас заботит только то, что они думают о вас, вы посылаете сообщение о том, что дома никого нет. Вам нужно оставаться внутри себя и своего опыта. Спросите себя: «Нравится ли мне то, что я вижу?» «Нравится ли мне, как этот человек отвечает мне?»"

Это, по ее словам, является ключом к честному общению, умением, которое намного опережает испепеляющий взгляд или пухлую коллагеновую морщинку по шкале сексуальности.

Пробный запуск

Погруженный в проницательность, я не могу дождаться, чтобы проверить свои новые навыки соблазнения. Когда мой муж приходит домой, я приветствую его в обтягивающем маленьком платье-комбинации, которое он любит (вместо спортивного костюма, который я обычно надеваю, когда он приходит домой) и целую его в губы долгим страстным поцелуем, демонстрируя свою новообретенную сексуальность..

Не обращая внимания на его вопросительный взгляд, я провожу его в столовую, слушаю каждое слово, которое он говорит, а затем указываю ему на декадентский набор закусок.

Засовывая ему в рот кусочек авокадо, я небрежно упоминаю еще одно занятие, которое у меня есть на этот вечер. Он явно удивлен моей смелостью и спрашивает, не пил ли я. Я невинно пожимаю плечами и утверждаю, что иногда просто не могу оторваться от него.

Я смотрю ему прямо в глаза, улыбаюсь, когда говорю это, и вдруг чувствую, что я самая сексуальная женщина в этом квартале. Он не говорит больше ни слова - да ему и не нужно.

Заметка для себя: почаще практикуйте новые навыки.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Шкала Глисона для классификации рака предстательной железы
Подробнее

Шкала Глисона для классификации рака предстательной железы

Когда ваш врач диагностирует у вас высокий уровень ПСА (специфического антигена простаты), он порекомендует вам сделать биопсию простаты, чтобы выяснить, есть ли у вас рак простаты. Биопсия (когда врач берет небольшой кусочек ткани для исследования в лаборатории) и оценка по шкале Глисона могут проверить наличие рака и помочь увидеть, насколько быстро растет ваш рак.

Каковы долгосрочные эффекты В-клеточной терапии рассеянного склероза?
Подробнее

Каковы долгосрочные эффекты В-клеточной терапии рассеянного склероза?

Когда у вас рассеянный склероз (РС), ваша иммунная система работает против вас. Если их не остановить, иммунные клетки атакуют защитный слой, окружающий ваши нервные волокна. Раньше врачи думали, что главными виновниками этого являются ваши иммунные Т-клетки.

Какую пользу приносят физические упражнения мужчинам с раком простаты?
Подробнее

Какую пользу приносят физические упражнения мужчинам с раком простаты?

Упражнения приносят много пользы мужчинам с раком простаты как во время, так и после лечения. Поддержание активности помогает справиться с побочными эффектами лечения, такими как недержание мочи, укрепляет силы и поднимает настроение. Регулярные физические упражнения и здоровое питание могут даже снизить риск того, что ваш рак вернется после лечения, особенно если у вас рак простаты на ранней стадии, говорит Эван Писик, доктор медицинских наук, онколог в больнице Центра леч