2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 23:46
Когда вы узнаете, что у вас шизофрения, эта новость может вызвать широкий спектр эмоций. Но знание - сила. Работайте в тесном контакте со своим врачом, чтобы узнать как можно больше о состоянии, о том, как его лечить, и о том, как оставаться на правильном пути.
Познакомьтесь с командой по уходу
Некоторые люди с шизофренией справляются с этим состоянием с помощью своего врача, терапевтов, близких и групп поддержки.
Другие люди нуждаются в дополнительной помощи, потому что у них есть серьезные симптомы, из-за которых они с большей вероятностью будут госпитализированы или станут бездомными. План, известный как ассертивное лечение по месту жительства, объединяет группу профессионалов, которые координируют уход за ними, активно помогают им придерживаться лечения и оценивают их физические и психические потребности.
Помимо упомянутых выше людей, в вашу команду могут входить:
- Психиатр
- Психолог
- Медсестра
- Социальный работник или куратор
Узнайте о лекарствах
Отпускаемые по рецепту антипсихотические препараты могут держать ваши симптомы под контролем. Поговорите со своим врачом о лучших вариантах. Они могут попросить вас попробовать несколько видов в разных дозах, чтобы увидеть, какая комбинация работает лучше и вызывает наименьшее количество побочных эффектов.
Следуйте указаниям врача о том, как принимать эти лекарства, и продолжайте принимать их даже после того, как ситуация начнет улучшаться. Симптомы могут вернуться или ухудшиться, если вы остановитесь. Шизофрения - это хроническое заболевание, поэтому лекарства обычно принимают пожизненно.
Что касается побочных эффектов, то, когда вы впервые начинаете принимать лекарства, обычно возникают:
- Прибавка в весе
- Сухость во рту
- Беспокойное чувство
- Усталость
Они могут исчезнуть со временем. Если у вас есть побочные эффекты, сообщите об этом своему врачу. Они могут изменить лекарство или дозу, чтобы посмотреть, станет ли лучше.
Что бы вы ни делали, не прекращайте принимать лекарства от шизофрении, пока врач не скажет вам об этом.
Спросите о терапии и социальной поддержке
Наряду с приемом лекарств больные шизофренией обычно получают как терапию, так и социальную поддержку. Ваш врач может назвать это «психосоциальным лечением». Они могут иметь большое значение, особенно если вы найдете те, которые хорошо работают. Ваш врач может порекомендовать вам такие вещи, как:
- Когнитивно-поведенческая терапия, тип разговорной терапии с психологом или консультантом, который может изменить ваши модели мышления и облегчить расстройства настроения, такие как депрессия
- Навыки управления болезнью, которые помогут вам справляться с повседневными проблемами, связанными с шизофренией
- Консультирование равных, когда вы разговариваете с человеком, страдающим шизофренией, который находится на стадии выздоровления
- Группы самопомощи, которые предлагают вам поддержку и советы от других людей с заболеванием
- Семейное обучение, чтобы научить близких, как адаптироваться и быть рядом с больным шизофренией
- Реабилитация, которая может помочь, если вам нужна помощь в поиске работы, сохранении работы или посещении школы
- Лечение наркомании и алкоголизма, если у вас также есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами
Узнайте о стратегиях заботы о себе
Вы можете получить максимальную отдачу от своего плана лечения, если вы:
- Ставьте цели, которые побуждают вас точно следовать своему плану. Ваш врач может помочь вам придумать их.
- Изучите методы снятия стресса, такие как медитация, йога или тай-чи.
- Избегайте употребления алкоголя, никотина и рекреационных наркотиков.
Если у вас шизофрения, злоупотребление наркотиками может увеличить ваши шансы на другие психические расстройства, травмы, самоубийства и бездомность.
Спросите о социальной помощи
Ваш врач может направить вас к куратору, который может вам помочь:
- Получить финансовую помощь.
- Найти доступное жилье.
- Получите транспорт.
Если ваш любимый человек борется
Если кто-то из ваших близких болен шизофренией, вы можете сыграть важную роль в его лечении. Некоторые недавно диагностированные люди изо всех сил пытаются поверить, что у них это заболевание. Тесно сотрудничайте со своим врачом или терапевтом, чтобы найти поддерживающие способы побудить его следовать своему плану лечения.
Когда вы разговариваете с любимым человеком, делайте это с уважением, добротой и состраданием.
Рекомендуемые:
Злоупотребление психоактивными веществами: 4 поведенческих признака того, что вашему близкому человеку может понадобиться помощь
Если вам интересно, борется ли любимый человек со злоупотреблением психоактивными веществами, изменения в поведении могут сигнализировать о том, что что-то не так. Вот несколько ключевых признаков, на которые следует обращать внимание при оценке потребности близкого человека в посторонней помощи.
Колоректальный рак: что делать после того, как вам поставили диагноз?
Диагноз колоректального рака может вызвать бурю эмоций. И затем есть большой вопрос, на который вы хотите ответить: «Что мне теперь делать?» Не нужно браться за все сразу. Но есть способы почувствовать себя более подготовленными к лечению и справиться с тем, что будет дальше.
Как изменилась моя жизнь после того, как мне поставили диагноз «сердечная недостаточность»
Автор Джанг Джасвал, рассказанный Дэнни Бонвиссуто Я вырос в Индии и эмигрировал в США в середине 80-х. Мне было тяжело привыкнуть к американскому образу жизни, потому что я не могла найти работу по своей специальности. До того, как я переехал в Америку, я был главой научного отдела в Индийском колледже Нараян на островах Фиджи.
Итак, вам поставили диагноз обструктивного апноэ во сне; Что теперь?
Чувствовать беспокойство после получения диагноза обструктивного апноэ во сне – это нормально, но есть несколько немедленных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы подготовиться к успешному лечению. К счастью, обструктивное апноэ во сне поддается лечению, и есть много причин надеяться на улучшение самочувствия, если вы понимаете свои варианты и то, что вы можете сделать для достижения более здоровой жизни.
Поддержка болезни Альцгеймера: признаки того, что вашему близкому человеку нужна помощь
Люди с болезнью Альцгеймера могут перестать заботиться о себе или о том, где они живут. Они могут просто забыть об этом или физически не в состоянии помыться, переодеться или убраться в доме. Или они могут подумать, что это не проблема. Это может стать проблемой, если ваш любимый человек живет сам по себе или отказывается от вашей помощи.