Что делать после того, как вам или близкому человеку поставили диагноз шизофрения

Оглавление:

Что делать после того, как вам или близкому человеку поставили диагноз шизофрения
Что делать после того, как вам или близкому человеку поставили диагноз шизофрения
Anonim

Когда вы узнаете, что у вас шизофрения, эта новость может вызвать широкий спектр эмоций. Но знание - сила. Работайте в тесном контакте со своим врачом, чтобы узнать как можно больше о состоянии, о том, как его лечить, и о том, как оставаться на правильном пути.

Познакомьтесь с командой по уходу

Некоторые люди с шизофренией справляются с этим состоянием с помощью своего врача, терапевтов, близких и групп поддержки.

Другие люди нуждаются в дополнительной помощи, потому что у них есть серьезные симптомы, из-за которых они с большей вероятностью будут госпитализированы или станут бездомными. План, известный как ассертивное лечение по месту жительства, объединяет группу профессионалов, которые координируют уход за ними, активно помогают им придерживаться лечения и оценивают их физические и психические потребности.

Помимо упомянутых выше людей, в вашу команду могут входить:

  • Психиатр
  • Психолог
  • Медсестра
  • Социальный работник или куратор

Узнайте о лекарствах

Отпускаемые по рецепту антипсихотические препараты могут держать ваши симптомы под контролем. Поговорите со своим врачом о лучших вариантах. Они могут попросить вас попробовать несколько видов в разных дозах, чтобы увидеть, какая комбинация работает лучше и вызывает наименьшее количество побочных эффектов.

Следуйте указаниям врача о том, как принимать эти лекарства, и продолжайте принимать их даже после того, как ситуация начнет улучшаться. Симптомы могут вернуться или ухудшиться, если вы остановитесь. Шизофрения - это хроническое заболевание, поэтому лекарства обычно принимают пожизненно.

Что касается побочных эффектов, то, когда вы впервые начинаете принимать лекарства, обычно возникают:

  • Прибавка в весе
  • Сухость во рту
  • Беспокойное чувство
  • Усталость

Они могут исчезнуть со временем. Если у вас есть побочные эффекты, сообщите об этом своему врачу. Они могут изменить лекарство или дозу, чтобы посмотреть, станет ли лучше.

Что бы вы ни делали, не прекращайте принимать лекарства от шизофрении, пока врач не скажет вам об этом.

Спросите о терапии и социальной поддержке

Наряду с приемом лекарств больные шизофренией обычно получают как терапию, так и социальную поддержку. Ваш врач может назвать это «психосоциальным лечением». Они могут иметь большое значение, особенно если вы найдете те, которые хорошо работают. Ваш врач может порекомендовать вам такие вещи, как:

  • Когнитивно-поведенческая терапия, тип разговорной терапии с психологом или консультантом, который может изменить ваши модели мышления и облегчить расстройства настроения, такие как депрессия
  • Навыки управления болезнью, которые помогут вам справляться с повседневными проблемами, связанными с шизофренией
  • Консультирование равных, когда вы разговариваете с человеком, страдающим шизофренией, который находится на стадии выздоровления
  • Группы самопомощи, которые предлагают вам поддержку и советы от других людей с заболеванием
  • Семейное обучение, чтобы научить близких, как адаптироваться и быть рядом с больным шизофренией
  • Реабилитация, которая может помочь, если вам нужна помощь в поиске работы, сохранении работы или посещении школы
  • Лечение наркомании и алкоголизма, если у вас также есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами

Узнайте о стратегиях заботы о себе

Вы можете получить максимальную отдачу от своего плана лечения, если вы:

  • Ставьте цели, которые побуждают вас точно следовать своему плану. Ваш врач может помочь вам придумать их.
  • Изучите методы снятия стресса, такие как медитация, йога или тай-чи.
  • Избегайте употребления алкоголя, никотина и рекреационных наркотиков.

Если у вас шизофрения, злоупотребление наркотиками может увеличить ваши шансы на другие психические расстройства, травмы, самоубийства и бездомность.

Спросите о социальной помощи

Ваш врач может направить вас к куратору, который может вам помочь:

  • Получить финансовую помощь.
  • Найти доступное жилье.
  • Получите транспорт.

Если ваш любимый человек борется

Если кто-то из ваших близких болен шизофренией, вы можете сыграть важную роль в его лечении. Некоторые недавно диагностированные люди изо всех сил пытаются поверить, что у них это заболевание. Тесно сотрудничайте со своим врачом или терапевтом, чтобы найти поддерживающие способы побудить его следовать своему плану лечения.

Когда вы разговариваете с любимым человеком, делайте это с уважением, добротой и состраданием.

Рекомендуемые:

Интересные статьи
Что вызывает чрезмерное потоотделение? Первичный и вторичный гипергидроз
Подробнее

Что вызывает чрезмерное потоотделение? Первичный и вторичный гипергидроз

Что такое гипергидроз? Гипергидроз - это чрезмерное потоотделение, которое может иметь или не иметь основную причину. Люди с гипергидрозом потеют до такой степени, что влага может буквально капать с их рук. В норме ваши потовые железы выделяют пот, который выводится на поверхность кожи, когда температура воздуха повышается, у вас поднимается температура, вы занимаетесь спортом или чувствуете тревогу, нервозность или стресс.

Насколько сильное потоотделение является чрезмерным?
Подробнее

Насколько сильное потоотделение является чрезмерным?

Начиная с четвертого класса, София З. Вастлер помнит, как всегда прижимала локти к бокам. Она никогда не хотела поднимать руку в классе, чтобы ответить на вопрос. Чрезмерное потоотделение постоянно оставляло потные кольца под мышками, даже когда не было жарко.

Как поговорить с врачом о повышенной потливости (гипергидрозе)
Подробнее

Как поговорить с врачом о повышенной потливости (гипергидрозе)

Потеть, когда вы нервничаете или вам жарко, – это нормально, но если вы промокаете насквозь через рубашку и носки в конце каждого дня, у вас может быть реальная медицинская проблема, называемая гипергидрозом. Вместо того, чтобы пытаться скрыть сильное потоотделение, обратитесь к врачу.